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笔名静观、宁小方。女。祖籍广西永福，生于广州。中、日文双科大专，法学本科。1972年任职广州拖拉机厂，1980年任广州经济管理干部学院图书管理员。1985年筹办《共鸣》杂志创刊，历任《共鸣》编辑、记者、编辑部主任、副总编辑，副编审、编审。1978年开始发表作品。1998年加入电竞竞猜官网。著有散文集《心痕梦痕》、《百年风铃：与世纪老人聊天》，传记《我的童年与领袖父亲》（采写）、《天行健——百岁开国上将吕正操》，另有随笔、札记、杂文等。作品获全国、省、市新闻奖、作品奖、编辑奖十余项。个人获广东省优秀新闻工作者、广州市十佳新闻工作者等称号。