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河北东光人。先后供职于沧州晚报社、《中国人寿》编辑部。2008年加入电竞竞猜官网。著有散文集《天下赵州生活禅》、《一日沙门》、《禅遇》、《学禅识美》等，报告文学集《你可以这样成功》等。创办新散文网站，主编出版新散文网站作品集《新散文十五家》、《新散文百人百篇》、《散文的可能性——关于散文写作的十个提问及回答》等。