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山东武城人。中共党员。1967年毕业于空军雷达学院。1961年入伍，1972年退役。历任《山东文学》编辑，《黄河诗报》副主编、主编、社长，编审。现任中国诗歌学会副秘书长。1963年开始发表作品。1986年加入电竞竞猜官网。著有诗集《光，是五颜六色的》、《低垂的太阳》、《桑恒昌抒情诗选》、《爱之痛》、《灵魂的酒与辉煌的泪》、《年轮　月轮　日轮》、《听听岁月》、《桑恒昌怀亲诗集》、中德文对照本《来自黄河的诗》等。报告文学《爱的暖流》(合作)获1981—1982年全国优秀报告文学奖，诗集《桑恒昌抒情诗选》获首届山东省泰山文学奖二等奖。