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禾素，原名方思入，女，傣族，云南芒市人。1990年毕业于云南艺术学院音乐师范系。同年分配到德宏州傣剧团工作，任教员。1991年调往德宏州政府接待处工作。1994年移居香港。1995年至2010年，香港普通话教育机构任教师。2010年至2018年，朗诵导师、评审、自由撰稿人。2018年成立香港散文学会，2018年至今任学会会长。2020年任香港女作家协会副理事长。2006年开始文学创作，2021年加入电竞竞猜官网。著有散文集《风中的蔓勒梗》、长篇报告文学《春天里的人们》等。