如何以尊重与爱，面对生命中必然到来的衰老
1月10日晚，《照亮黄昏：一名老年病医生的建议》新书首发分享会在上海思南书局举办。该书译者、主任医师夏燕飞，上海市作家协会副主席薛舒，上海市作家协会会员吴玫携着各自的人生阅历与思考，以“认真老去，是需要学习的”为主题，和现场读者共同探讨老龄化时代的照护之道与生命智慧。
《照亮黄昏：一名老年病医生的建议》是英国老年病学专家露西·波洛克的行医半生记，也是一部关于衰老、病痛与尊严的现实之书。书中亦通过对英国医疗与社会政策的细致呈现，为电竞竞猜提供了重要的借鉴：建设一个让老年人“活得久，也活得好”的社会。
活动伊始，薛舒率先分享了自己照料患阿尔茨海默症父亲的经历。“当曾经熟悉的父亲变成防备电竞竞猜的‘陌生人’，他突然间把电竞竞猜全家人都忘了，把我和我妈妈当成敌人一样每天防备、诋毁，我一度觉得爱要枯竭了”，她坦言那段日子如同打仗，“每天和我妈妈两个人像打仗一样面对我的父亲，根本没办法安静下来写小说”。而记录的过程成了自我疗愈的出口：“通过回忆与挖掘，我慢慢捡回那些快要失去的爱，原来照护是彼此治愈的互照关系”。她特别敬佩书中老年病医生的坚守：“在面对众多失尊老人时，仍执着于赋予他们尊严与爱的感觉，这种反思精神太难得”。
吴玫的母亲与婆婆晚年均患上阿尔茨海默症，情况都很糟糕。“我婆婆曾是极体谅他人的教书先生，电竞竞猜在家里说话声音略微大一点，她都会叮嘱小一点声”，可晚年却 “差不多两年的时间整夜整夜的吵，换着人呼喊，一直把嗓子喊哑，躺在床上毫无尊严可言”。因此，她认为这本书的出版对于像她这样的老年病患家属而言，是非常重要的指引，也对像她这样即将老去的人，学习如何面对“衰老“有重要的启发。
作为本书译者之一，有着五年缓和医疗经验的夏燕飞从专业角度给出了许多面对衰老的思考。谈及照护理念，夏燕飞分享了照护高龄父母的亲身经历：“我妈妈患糖尿病，医生建议做 24 小时血糖监测，结果手机不停报警，她后来查出抑郁症。我妈说‘自己当老师 30 年，对最顽皮的学生也很少用警告，却一遍遍被这个东西警告’”。后来她撤去监护仪，和母亲协商：“周末聚餐想吃零食就多加点胰岛素”，没想到效果很好。“老年人首先是一个人，而非一堆病症的叠加”，她强调书中的核心观点，“一旦开始认为我比你更懂得什么对你更好，真正的对话就已经结束”。
吴玫紧接着分享了自家的经历：“我爸爸胃切除后偷偷吃了很多冰激凌，伤口感染了；他还每天早上一顿吃三个鸡蛋，说起来还很得意，这种情况应该如何应对？”对此，夏燕飞回应：“饿不饿是身体的主观感受，只有他自己知道。就像我遇见的一个38岁的胰腺癌患者，临终前想吃冰激凌，医院工作人员买给她后，她泪流满面说‘人的感受回来了’，适当的妥协和尊重很重要”。
分享中，“放手而非放弃” 的理念令人印象深刻。薛舒回忆父亲临终时的艰难抉择：“疫情期间父亲病危，各种并发症开始爆发了，医生问要不要抢救，需要转去大医院找呼吸机、开证明，非常难，而且就算抢救回来，很可能也是每天就生活在一张床上。我说不抢救，这个决定我来承担，只有家属自己知道这个过程是多么痛苦。这位病人到底想不想这样活下去，你和他生活了几十年，你太了解他是一个什么样的人，所以你做的决定应该是符合他的心意的，不要觉得自己做的不够好”。
薛舒还吐槽说：“照顾父亲时最讨厌亲戚乱提建议，他们的建议其实是在谴责我做的不够好，这本书告诉我‘不要惧怕自己做的不够好，对得起良心就好’”。吴玫对此深有同感：“我妈妈患抑郁症时，亲人指责电竞竞猜不带她看疼痛科，结果住院后她折腾得更厉害，最后还是电竞竞猜领回来”。夏燕飞回应：“很多时候需要医学科普和沟通，比如‘日落综合症’，老人天黑后缺乏安全感会吵闹，家人的陪伴和安抚比药物更重要”。
正如书中所言，认真老去不仅是老年人的课题，更是每个家庭、每个人的必修课。当照护回归关系本质，当医学融入人文温度，黄昏时光或许能被照亮得更加温暖从容。这场分享会不仅让读者看见了一本新书，更思考了如何以尊重与爱，面对生命中必然到来的衰老。
